怎样预防子宫性不孕

        现代社会，亚健康人群比例越来越大，各种疾病层出不穷，尤其是妇科疾病。很多年轻夫妻想要孩子却怀不上，那到底是什么原因呢？我们应该怎样预防不孕？不孕也分有很多种，子宫性不孕称为女性不孕的一大杀手，了解怎样预防子宫性不孕知识是女性朋友们应该了解的，那么女性改怎样预防子宫性不孕呢？下面我们来看看医师怎么介绍预防子宫性不孕的要点的：

　　怎样预防子宫性不孕？预防子宫性不孕五大要点：

　　（1）、性生活不要太放纵：如果女性在性生活方面放纵，和许多男子发生性关系，子宫是受伤害的。如果没有戴避孕套，一些细菌和病毒可以通过阴道进入子宫腔内，进而引起子宫内膜的感染，从而导致子宫性不孕。

　　（2）、一定要做好避孕措施：如果女性堕胎3次以上，子宫患病和发生危害的可能性会显著增加。如果反复多次打胎，容易造成宫腔的感染、宫颈或宫腔粘连，从而导致继发性不孕。除此之外，没有生过孩子的、性生活不协调的和情绪压抑的三四十岁女性，很容易发生子宫肌瘤。

　　（3）、要防止产后子宫脱垂：如果女性在生完孩子后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活的话，会使腹压增加，子宫就会沿着阴道向下移位。

　    （4）、经常注意观察月经、白带是否正常：如果发现白带增多，月经期出血异常等情况下，一定要及时到正规医院进行详细的检查，做到早发现早治疗。

　　（5）、减少食用高脂食物：一些高脂肪食物会促进一些激素的生成和释放，而子宫肌瘤是与大量雌激素刺激相关的，女性一定要坚持减少食用高脂肪食物，要多喝水。减少食用辛辣，饮酒等。

   以上就是预防子宫性不孕的五条要点，除此之外，女性朋友在生活中应多注意饮食和多加锻炼，比如游泳等。女性不孕是一种常见的生殖系统疾病，给患者的身心健康带来了极大损害，并且还会影响家庭的和谐。如果不孕的女性朋友一定要及时到专业正规的医院病症采取治疗。

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